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体验国宴的味道,最有益健康的【丝瓜青豆瓣】,清热祛暑,生津养胃。
用料
主料:丝瓜200g
调料:食盐 酱油 葱 青豆 五花肉 调和油
方法及步骤:
1.请都提前浸泡一晚。
2.准备好食材,丝瓜切片,五花肉切片(不愿意放肉的话可以略过这步)。
3.锅中放油煸炒五花肉,爆锅。
4.倒入丝瓜,翻炒一下。
5.倒入青豆炒熟即可,出锅前加入适量盐。
丝瓜:除热利肠、去风化痰、凉血解毒。
青豆:健脾宽中,润燥消水。
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