金汤小米煮鱼滑
原料:鱼滑200克,山西小米50克,金瓜25克,广东菜心60克,鸡汤500克。
调料:盐、鸡汁各5克,糖、鸡油各2克。
预制:1.将鱼滑入沸水中焯水,捞出控水;将山西小米蒸成小米饭;金瓜切去皮,蒸烂切成蓉;广东菜心切成粒。
2.锅置火上,加入鸡汤500克,下入焯好水的鱼滑,下入小米饭、金瓜蓉,入调料调味,加入广东菜心粒,开锅,倒入容器中上桌即可。
特色:上等的鸡汤、鱼滑与地道的山西小米赋予菜品原生态的鲜味。小米饭、金瓜蓉、鱼滑都可以提前制作。起菜时,只需将原料放入鸡汤内,煮开上桌即可。上菜速度极快。
铁锅牛脸
原料:去骨牛脸肉500克。
调料:葱、姜各20克,A料(胡椒粉5克,味精3克,鸡粉6克,料酒4克,糖15克,盐10克),高汤50克,圆葱粒60克,西红柿粒40克,香葱5克,小米辣20克,色拉油90克。
制作:
1.将牛脸肉改刀成方块。
2.锅留底油烧热,下入小米辣、葱、姜炒出香,下入牛脸肉炒香,倒入高汤,烧制10分钟,加入A料调味。
3.将铁锅烧热,下入色拉油、圆葱粒、西红柿粒爆香,到入烧制好的牛脸肉,撒上香葱,盖上锅盖,上桌即可。
特色:牛脸富含丰富的胶质,口感软糯。铁锅上菜,别具风格。
黄豆芽炒辽参
原料:水发海参100克,黄豆芽200克。
调料:葱段、泰椒圈各5克,豆瓣酱10克,A料(老抽、蚝油各3克,白糖6克,盐3克),红油3克,菜子油5克。
制作:
1.将海参、黄豆芽洗净,海参切成0.8厘米的条,分别焯水。
2.起锅,入菜子油烧热,入葱段、泰椒圈煸香,入豆瓣酱翻炒,入海参条、黄豆芽、A料,大火翻炒均匀,淋红油,出锅装盘即可。
特色:用黄豆芽和海参搭配很有创意,不仅是在营养上,口感也很合适,可谓是很妙的组合,点击率高自然不必说。
狮子头烧黄腊丁
原料:黄腊丁300克,猪肉馅200克,马蹄粒75克。
调料:盐、味精、鸡精、胡椒粉各3克,黄酒15克,酱油、白糖各10克,姜、葱、青蒜各5克,菜籽油30克,色拉油1.5千克。
制作:
1. 黄腊丁宰杀治净、鱼身改刀。
2.肉馅、马蹄粒加入盐、味精、鸡精、胡椒粉顺一个方向搅打上劲,把肉馅捏成丸子(比鸡蛋略大)放入七成热的油锅中炸约90秒,至结壳、定型捞出。
3.锅内下菜籽油烧热,放生姜和黄腊丁,将鱼两面微煎,加入黄酒、酱油、白糖、葱、高汤和狮子头,烧制20分钟,出锅前大火收汁,撒青蒜出锅即可。
关键:1.狮子头不要太大,否则不易入味。
2.鱼和肉相烹胶质含量就比较多,出菜时不要勾芡,以保持菜肴的原汁原味。
特色:家常风味浓郁,比单纯的狮子头或烧黄腊丁更吸引人,一菜多吃,符合大多数消费者追求实惠的心理,自然好卖。
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